Gesundheitsfördernder Unterricht:

Körperübungen, Atemschulung und Tiefentspannung zur Erhaltung der Gesundheit, Stressreduzierung, Stärkung der Körpersysteme und Entfaltung des Wohlbefindens.

Übungszeit je 1,5 Stunden. Decken und Kissen sind vorhanden. Kosten für 4 Übungseinheiten 56,- EUR. Eine Probestunde kostet 16,- EUR. Vorherige Anmeldung ist erforderlich. Auf Anfrage auch Einzelunterricht.